ads

‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وتغذية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وتغذية. إظهار كافة الرسائل
الأحد، 6 مارس 2016

فصائل الدم.. أسرار ومعلومات خفيفة

كثير من الناس رغم الدراسة و التعلم تخفى عليهم أسرار فصائل الدم و ثقافتهم لا تتجاوز معرفتهم
 أنّ هناك فصائل أربع للدم مع أنّ العلم بها ثقافة إجتماعية مهمة ..

ما هو الاغماء المفاجئ ؟


كثير منا من يرى او يتعرض لهذا الموقف .. ولذلك فضلنا أن نتحدث عنه في صفحتكم كل يوم معلومه
طبيه لعرض الافادة للجميع ..
الأربعاء، 17 فبراير 2016

فيروس زيكا وكل ما يجب عليك معرفته


مؤخرًا بقوة فى كل الأخبار والمؤتمرات الطبية، يهدد العالم وأثيرت حوله ضجةكبيرة فهل هناك خطر على صحتي وما هي أعراضه وهل هناك طرق للعلاج، دعونا نخبركم أننا لن ندعكم تحتارون كثيرًا فسنوفر لكم أجوبة على جميع تساؤلاتكم .
ما هو فيروس زيكا :
الجمعة، 12 فبراير 2016

مرض سرطان الدم (اللوكيميا) .. ونظرة عامة عنه

ماهو سرطان الدم؟
بشكل مبسط هو ارتفاع غير طبيعى فى عدد كرات الدم البيضاء حيث تبدأ مزاحمة عناصر الدم الأخرى من كرات دم حمراء وصفائح دموية , وتكون هذه الزيادة من كرات بيضاء غير ناضجة ولا تقوم بوظيفتها بشكل سليم.
الخميس، 11 فبراير 2016

فوائد و انواع و مشتقات العسل


العسل يحتوى على العديد من الفوائد حيث إنه يعمل على خفض الوزن ممن يعانون من السمنة وفق ارشادات معينة، ويحافظ على جمال البشرة ونعومتها وينظف مسامها، يعالج الجروح ويقوي المناعة في الجسم وكذلك يمد الجسم بالطاقة المطلوبة، ويحتوي على عناصرعديدة حيوية بالنسبة للجسد، يحسن من الشهية ويحارب مرض الانيميا ويساعد في شفاء امراض الفم.
الاثنين، 8 فبراير 2016

دراسة كنديّة: الشكولاتة تساعد نمو الأجنّة وتقي من تسممات الحمل


كشفت دراسة كندية حديثة أن تناول الشكولاتة بانتظام أثناء الحمل لا يفيد الأم وحدها، بل يمكن أن يساعد على نمو وتطور الجنين أيضًا، ويقي النساء من تسمم الحمل.

وأخيراً اكتشف العلماء وظيفة الزائدة الدودية عند البشر


كل الأشخاص الذين خضعوا لعملية إزالة الزائدة الدودية يعرفون جيداً أنهم يمكن أن يعيشوا بشكل عادي بدون زائدة. فإذن ما هو دور هذا العضو ؟ إليكم الجواب .

اعراض و أسباب و علاج جفاف العين

يصاب الشخص بجفاف العين عندما لا تفرز العين القدر المناسب من الدموع، حيث إن إفراز الدموع بشكل مستمر يؤدي إلى ترطيب العين ويمنع التهابها ، فالعين تفرز الدموع بشكل تلقائي لتساعد على تسهيل حركة العين ولكنها تفرزها بمعدل بطئ، بينما تفرز كمية كبيرة من الدموع في حالة البكاء الشديد أو تهيج العين، وبالتالي قلة إفراز الدموع يجعل الشخص لديه رغبة في حكة العين بشكل مستمر، لذلك يجب على الشخص المصاب بجفاف العين سرعة التوجه للطبيب المعالج لأن حكة العين تؤدي للإصابة بتقرحات العين والقرنية وقد يصل الأمر إلى فقدان الرؤية.

5 أفضل بدائل طبيعية للسكر الأبيض

عدم الرغبة في تناول السكر الأبيض هو واحدة من أذكى التصرفات الغذائية التي يمكن أن تجعل جسمك صحي بشكل عام، ولكن هذا لا يعني أن لا تتناول القليل من السكريات خلال اليوم. نستعرض هنا أهم الاطعمة التي تزودك بالسكر وتعتبر كبدائل صحية للسكر الأبيض والمعالج.

طريقة إستخدام الزيت لعلاج الشعر المجعد والخشن


تدليك الزيت الساخن بانتظام على الشعر المجعد يقلل من تعرضه للجفاف , وسوف يضيف الرطوبة ويمنع تكسره , حيث يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز .

فوائد الزيتون و زيت الزيتون للإنسان



في العقد الاخير ازداد الوعي حول فوائد زيت الزيتون وسعى العلماء للبحث والتحقق اكثر منالزيتون وزيت الزيتون وقد اشارت العديد من الدراسات وعززت فكرة أن زيت الزيتون هو مادة مذهلة مع العديد من الفوائد.

فوائد القمح المنبت و المبرعم وطريقة تحضيرة



نتعرف في هذه المقالة على أكثر مادة غذائية أحدثت ثورة كبيرة في مجال التغذية والطب البديل , وقد استخدمت منذ آلاف السنين كدواء لعديد من الأمراض , وحديثاً أصبحت تستخدم كغذاء هام جداً إضافة إلى ميزاتها للوقاية ومعالجة العديد من الأمراض . إنها الحبوب المبرعمة ( المستنبتة ).
الأربعاء، 13 يناير 2016

أسهل رجيم


تلجأ العديد من السيّدات إلى عمليّات الشفط، و الرجيم القاسي للحصول على الجسد
الرشيق و المشدود الّذي ترغبن به، ولكنّ الدّراسات أثبتت أنّ 51 % من السيّدات اللوتي يقمن بعمليات الشفط و
الثلاثاء، 12 يناير 2016

طرق تسهيل الولادة


أوجاع الولادة وصعوباتها من الأمور الّتي تثير قلقاً عند كل امرأة وفتاة، لكن تبيّن من خلال الخبرات والتّجارب أنّ هناك بعض الأمور والوصفات الّتي من شأنها أن تخفّف من ذلك الألم الّذي تعاني منه المرأة أثناء الولادة، نذكر لكن بعضاً منها:
الاثنين، 11 يناير 2016

اعراض سن الياس



سن اليأس يمثّل عند العديد من السيّدات أصعب مراحل حياتهن ، حيث تكون في تلك الفترة درجة التغيّر في النّشاط الهرموني عند السيّدة في أقصى معدّلاتها ، و يصحب ذلك أعراض عديدة تؤثر بشكل كبير على الحياة اليوميّة والعمليّة
الأحد، 27 ديسمبر 2015

أضرار وقوف المرأة في المطبخ لفترات طويلة


تتعرض المراة للكثير من المخاطر فى المطبخ منها :
1- الوقوف لفترات طويلة قد تصل لأكثر من 4 ساعات فى اليوم لتحضير الطعام
والحلويات وتنظيف المطبخ، 
2- التعرض لدرجات حرارة عالية من شعلات البوتاجاز والفرن
الخميس، 24 ديسمبر 2015

حبة واحدة من الفياجرا الطبيعية تسعد حياتك الجنسية



بعيداً عن الفياجرا بسمعتها المعروفة إليك 12 طعام له نفس تأثير الفياجرا علي حياتك الجنسية
حبة واحدة من الفياجرا الطبيعية تسعد حياتك الجنسية

أسباب غازات وانتفاخات البطن وكيفية التخلص منها بطرق منزلية


يعانى الكثير من الناس من غازات وانتفاخات البطن، فلتلك المشكلة أسباب عديدة سنتناولها سوياً مع مساعدتك على التخلص منها..
السبت، 19 ديسمبر 2015

فوائد الصبار للبشرة والجسم

بالرغم من خشونته إلا ان الصبار له فوائد كثيرة لا تحصى .. فهو مفيد للبشرة و الجسم و لرائحة الفم أيضًا .. تعرف معنا على فوائد اخرى فى هذا المقال ..